| | Filets de poulet sur lit d'oignons et vinaigre de framboise sit800 | |
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Gastrom Admin & Traiteur Pro
Messages : 24185 Date d'inscription : 22/03/2013 Localisation : Bretagne -France-
| Sujet: Filets de poulet sur lit d'oignons et vinaigre de framboise sit800 Sam 13 Avr - 8:53 | |
| [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] Ingrédients pour 1 personne et méthode de travail Prévoir (environ) • 1 ou deux filets de poulet (blanc de poitrine) • 1 ou 2 oignons émincés • ½ c/S de vinaigre de framboise • Crème entière liquide (fleurette) • Sel /poivre du moulin /muscade
Procédé Faire revenir dans une poêle à feux vif les filets entiers, ou en morceaux. Lorsqu'ils sont saisis, saler, poivrer, muscader. Baisser le feu et couvrir.
Dans une sauteuse, faire revenir doucement 1 à 2 oignons émincés Lorsque les filets sont cuits (couper au milieu pour vérifier), les déposer sur les oignons dans la sauteuse. Arroser de vinaigre de framboise Laisser mijoter le tout encore quelques minutes, pour que le vinaigre réduise.
Découvrir, et arroser "généreusement" de crème fraiche liquide. Continuer la cuisson sans couvercle (environ 10-15 min) Lorsque la sauce a pris une belle couleur caramel clair, c'est prêt à servir !
Ce plat s'accompagne bien avec du riz Basmati. Les proportions sont approximatives, ainsi que les temps de cuisson, mais c'est impossible à rater.
Suggestion...idée... On peut varier certains ingrédients (échalotes au lieu des oignons, pâtes fraiches…).
Cela reste une recette facile à réaliser sans prise de tête, et c'est bon ! ------------------------------------------------------------------------------------------ "
_________________ [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]Gastrom -La cuisine est un art et tout art n'est que patience-
Dernière édition par Gastrom le Lun 8 Fév - 9:24, édité 1 fois |
| | | loubete
Messages : 4319 Date d'inscription : 22/12/2015 Age : 65 Localisation : Montauban 82
| Sujet: Re: Filets de poulet sur lit d'oignons et vinaigre de framboise sit800 Sam 13 Avr - 10:41 | |
| Merci Gastrom. Je la tenterai sûrement. Envoyé depuis l'appli Topic'it |
| | | Gastrom Admin & Traiteur Pro
Messages : 24185 Date d'inscription : 22/03/2013 Localisation : Bretagne -France-
| Sujet: Re: Filets de poulet sur lit d'oignons et vinaigre de framboise sit800 Sam 13 Avr - 10:58 | |
| merci de ta visite loubete et bon week-end _________________ [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]Gastrom -La cuisine est un art et tout art n'est que patience- |
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| Sujet: Re: Filets de poulet sur lit d'oignons et vinaigre de framboise sit800 | |
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| | | | Filets de poulet sur lit d'oignons et vinaigre de framboise sit800 | |
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