| | Patate douce et oignon rouge rôtis, suprêmes d'oranges, feta et noisettes sur lit de roquette | |
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Pépite Modératrice
Messages : 3938 Date d'inscription : 01/06/2013 Age : 70 Localisation : Bretagne Sud
| Sujet: Patate douce et oignon rouge rôtis, suprêmes d'oranges, feta et noisettes sur lit de roquette Lun 20 Fév - 17:32 | |
| Ingrédients pour 2 personnes : *1 petite patate douce épluchée et coupée en cubes environ 300g *1 oignon rouge coupé en 6 *2 oranges détaillées en suprêmes *30 g de noisettes concassées et grillées *20 g de féta coupée en petits cubes *4 poignées de roquette Pour la cuisson des légumes : *1 c à s de miel *1 c à s de jus de citron *1 c à c de cannelle *poivre du moulin Pour la sauce : *1 c à s d'huile d'olive *1 c à c de miel *1 c a café de moutarde forte *persil concassé
Préparation : *Préchauffez le four à 180°C *dans un bol , mettez les cubes de patate douce et le mélange miel/jus de citron/cannelle et poivre. Mélangez bien afin que tous les morceaux s'en imprègnent *recouvrez une plaque de cuisson de papier de cuisson et disposez dessus les cubes de patates douces et les morceaux d'oignon et enfournez pour 40mn. A voir en fonction de la grosseur des dés de patate douce!! *déposez dans 2 assiettes la roquette, les suprêmes d'orange, l'oignon et la patate rôtie et parsemez de féta et de noisettes grillées * mélangez les ingrédients de la sauce, ajoutez du persil concassé et ajoutez le tout à la salade
Une salade d'hiver appétissante et colorée comme on les aime !! Vous pouvez varier les verdures : feuilles d'épinards, cresson, mâche, etc .... |
| | | Athena_ co-Admin
Messages : 15381 Date d'inscription : 03/05/2013 Age : 48 Localisation : Armentières (Nord)
| Sujet: Re: Patate douce et oignon rouge rôtis, suprêmes d'oranges, feta et noisettes sur lit de roquette Ven 1 Nov - 16:05 | |
| Le genre de salade que j'aime beaucoup. _________________ [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] |
| | | angèle007
Messages : 718 Date d'inscription : 10/08/2022 Age : 64 Localisation : Ardèche
| Sujet: Re: Patate douce et oignon rouge rôtis, suprêmes d'oranges, feta et noisettes sur lit de roquette Sam 2 Nov - 5:52 | |
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| | | Contenu sponsorisé
| Sujet: Re: Patate douce et oignon rouge rôtis, suprêmes d'oranges, feta et noisettes sur lit de roquette | |
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| | | | Patate douce et oignon rouge rôtis, suprêmes d'oranges, feta et noisettes sur lit de roquette | |
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