| | Gratin de poisson aux légumes fts117 | |
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Gastrom Admin & Traiteur Pro
Messages : 24185 Date d'inscription : 22/03/2013 Localisation : Bretagne -France-
| Sujet: Gratin de poisson aux légumes fts117 Dim 29 Sep - 9:14 | |
| [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]Ingrédients 5 personnes- 1 kg de filets de poisson (merlu ou cabillaud ) - 1 pot de crème fraîche - sel, poivre blanc du moulin - 5 blancs de poireaux - 3 carottes - 1 sauce béchamel - 1 verre de vin blanc - Fromage râpé Idée…Faire la béchamel moitie lait et moitié court bouillon du poisson Procédé 1) Cuire le poisson dans un court bouillon 2) Éplucher les carottes et les râper 3) Couper les poireaux en rondelles 4) Dans la poêle faire revenir dans du beurre les poireaux pendant 10 minutes 5) Y ajouter carottes, la crème fraîche puis le vin blanc 6) Cuire a feu doux 10 minutes 7) Retirer les filets de poissons du court bouillon 8. Dans 1 plat à gratin beurré verser la préparation des légumes puis le poisson 9) Couvrir avec la sauce béchamel 10) Parsemer de râpé et faire gratiner 25 Minutes environ à four chaud _ |
| | | Pépite Modératrice
Messages : 3938 Date d'inscription : 01/06/2013 Age : 70 Localisation : Bretagne Sud
| Sujet: Re: Gratin de poisson aux légumes fts117 Lun 16 Nov - 10:38 | |
| Un gratin facile à faire à servir avec une salade d'endives |
| | | | Gratin de poisson aux légumes fts117 | |
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