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 Sauce crémeuse pour pâtes

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2 participants
AuteurMessage
Sunmile

Sunmile


Messages : 43
Date d'inscription : 23/09/2021

Sauce crémeuse pour pâtes  Empty
MessageSujet: Sauce crémeuse pour pâtes    Sauce crémeuse pour pâtes  EmptyLun 22 Nov - 18:13

Ingrédients pour 5 personnes :

•350 g de pâtes pesées crues
•470 g de brocoli (ou de courgette)
•25 cl d'eau
•Epices aux choix: sel, poivre, origan, herbes de provence, paprika...
•Et l'ingrédient magique:
40 g de levure maltée

Recette :

1.Découper le brocoli grossièrement. Le cuire à la vapeur 30 minutes.
2.Vers la fin de la cuisson du brocoli, faire bouillir de l'eau pour les pâtes
3.Dans un blender (ou mixeur), mixer le brocoli avec l'eau, les épices et la levure maltée. La sauce doit être bien lisse et liquide (plus ou moins selon la consistance souhaitée).
4.Faire cuire les pâtes.
5.Dresser l'assiette avec les pâtes et la sauce puis déguster!
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Gastrom
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Gastrom


Messages : 23136
Date d'inscription : 22/03/2013
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MessageSujet: Re: Sauce crémeuse pour pâtes    Sauce crémeuse pour pâtes  EmptyLun 22 Nov - 20:44

Merci pour cette recette Sunmil

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