©FORUM de RECETTES (Page Principale)©

Espace (gratuit) consacré à la CUISINE facile pour tous ! Bienvenue dans l'univers de Gastrom et de son équipe...
 
AccueilRechercherDernières imagesS'enregistrerConnexionEtre traiteur ou comment réussir un buffet, une réception...Dans ce forum : Recettes spéciales avec épices & aromatesDans ce forum : Dossier complet de Gastrom (initiation...)
Rechercher
 
 

Résultats par :
 
Rechercher Recherche avancée
Mots-clés
pommes courgettes pate beignets thon pizza 2024 saumon Terrine 2023 veau 2021 avocat gâteau poulet 2022 lapin fenouil cake chou rillettes clafoutis pain flan citron salade
Derniers sujets
» Une Charade.
Curry de chou-fleur et de potiron EmptyAujourd'hui à 11:21 par Vagabonde

» Les 13 Desserts en Provence.
Curry de chou-fleur et de potiron EmptyAujourd'hui à 10:55 par Gastrom

» Cassolettes d'escargots au piment et parfumés au thym ch528
Curry de chou-fleur et de potiron EmptyAujourd'hui à 10:52 par Gastrom

» Poularde farcie au pain d’épices et fruits secs
Curry de chou-fleur et de potiron EmptyAujourd'hui à 10:49 par Gastrom

» Petits cannelés au foie gras
Curry de chou-fleur et de potiron EmptyAujourd'hui à 10:48 par Gastrom

» Une charade
Curry de chou-fleur et de potiron EmptyAujourd'hui à 10:40 par Gastrom

» Magrets de canard au miel ac322
Curry de chou-fleur et de potiron EmptyAujourd'hui à 10:39 par Gastrom

» Crêpes sans gluten sit297
Curry de chou-fleur et de potiron EmptyAujourd'hui à 10:30 par Gastrom

» Macaronis gratinés au chou-fleur et sa béchamel 2sit27
Curry de chou-fleur et de potiron EmptyAujourd'hui à 10:27 par Gastrom

» Rôti de porc braisé aux piments, mirepoix de légumes ac34
Curry de chou-fleur et de potiron EmptyAujourd'hui à 10:26 par Gastrom

» Bouillon de légumes
Curry de chou-fleur et de potiron EmptyHier à 19:04 par loubete

» Rôti de saumon à la poutargue
Curry de chou-fleur et de potiron EmptyHier à 17:34 par Athena_

» Gâteau chocolat et nougatine
Curry de chou-fleur et de potiron EmptyHier à 11:05 par Gastrom

» Marcassin, purée aux deux légumes, pommes fourrées à la gelée de groseilles sit815
Curry de chou-fleur et de potiron EmptyHier à 11:02 par Gastrom

» Homard grillé au four, sauce à la crème
Curry de chou-fleur et de potiron EmptyHier à 10:57 par Gastrom

» Salade d'orange à la marocaine ft34
Curry de chou-fleur et de potiron EmptyHier à 10:37 par Gastrom

» Salade composée "maison" (riz-crabe-fromage-champignon) ab208
Curry de chou-fleur et de potiron EmptyHier à 10:36 par Gastrom

» Une nouvelle charade.
Curry de chou-fleur et de potiron EmptyHier à 8:12 par loubete

»  Chutney de mangue aux épices douces ft677-1.
Curry de chou-fleur et de potiron EmptyVen 22 Nov - 17:48 par Gastrom

» Cake aux 2 chocolats et cerises aux sirop ab348
Curry de chou-fleur et de potiron EmptyVen 22 Nov - 17:24 par Athena_

» Epinards et pois chiches à l'orientale
Curry de chou-fleur et de potiron EmptyVen 22 Nov - 17:21 par Athena_

» Maquereau (ou autre poisson) à la choucroute et son beurre blanc th205
Curry de chou-fleur et de potiron EmptyVen 22 Nov - 17:20 par Athena_

» Tartine (pain perdu) au fromage râpé ft41
Curry de chou-fleur et de potiron EmptyVen 22 Nov - 17:18 par Athena_

» Joyeux Anniversaire Usah
Curry de chou-fleur et de potiron EmptyVen 22 Nov - 11:57 par Athena_

» Gâteau au yaourt à la noix de coco
Curry de chou-fleur et de potiron EmptyVen 22 Nov - 9:33 par Gastrom

Le Deal du moment :
Code promo Nike : -25% dès 50€ ...
Voir le deal

 

 Curry de chou-fleur et de potiron

Aller en bas 
3 participants
AuteurMessage
Athena_
co-Admin
Athena_


Messages : 15374
Date d'inscription : 03/05/2013
Age : 48
Localisation : Armentières (Nord)

Curry de chou-fleur et de potiron Empty
MessageSujet: Curry de chou-fleur et de potiron   Curry de chou-fleur et de potiron EmptyVen 16 Fév - 18:20

Curry de chou-fleur et de potiron

Ingrédients pour 4 personnes : 
- 1 chou-fleur
- 500 gr de potiron
- 20 cl de lait de coco
- 2 gousses d'ail
- 1 oignon
- 1 cuillère à soupe de concentré de tomate
- 1 cuillère à soupe d'huile
- 1 bonne cuillère à café de curry
- sel, poivre 

Préparation :
Séparer le chou-fleur en petits bouquets. 
Peler, épépiner et couper le potiron en petits cubes. 
Faire cuire le chou-fleur et le potiron à la vapeur pendant 5 minutes. 
Pendant ce temps émincer l'oignon et l'ail et les faire revenir avec de l'huile d'olive.
Ajouter le curry, les légumes égouttés, le lait de coco, le concentré de tomate et environ 10 cl d'eau.
Saler, poivrer et faire cuire à feu doux pendant 10 minutes.

_________________
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
Revenir en haut Aller en bas
Pépite
Modératrice
Pépite


Messages : 3936
Date d'inscription : 01/06/2013
Age : 70
Localisation : Bretagne Sud

Curry de chou-fleur et de potiron Empty
MessageSujet: Re: Curry de chou-fleur et de potiron   Curry de chou-fleur et de potiron EmptyMer 11 Oct - 16:50

Délicieux ce mélange chou fleur et potiron. A servir avec un rôti, des saucisses, des oeufs mollets bon appétit
Revenir en haut Aller en bas
loubete

loubete


Messages : 4316
Date d'inscription : 22/12/2015
Age : 65
Localisation : Montauban 82

Curry de chou-fleur et de potiron Empty
MessageSujet: Re: Curry de chou-fleur et de potiron   Curry de chou-fleur et de potiron EmptyMer 11 Oct - 18:55

Je note.
Elle me plaît,  et c’est rapide  à  faire.
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé





Curry de chou-fleur et de potiron Empty
MessageSujet: Re: Curry de chou-fleur et de potiron   Curry de chou-fleur et de potiron Empty

Revenir en haut Aller en bas
 
Curry de chou-fleur et de potiron
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Curry de chou-fleur et de potiron
» Chou-fleur curry, gingembre, sauce soja sit40
» Curry de chou-fleur et pois chiches, riz à la cardamome et yaourt grec
» Curry de chou-fleur et de pois chiches, riz basmati à la cardamome
» Clafoutis de potiron au curry et aux graines de courges

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
©FORUM de RECETTES (Page Principale)© :: CATEGORIES et RECETTES (page 1) :: LEGUMES (accompagnement et garnitures) :: (légumes)=> Garnitures-
Sauter vers: