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 Purée de carotte - navet et thon vapeur

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Athena_
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MessageSujet: Purée de carotte - navet et thon vapeur   Purée de carotte - navet et thon vapeur EmptyJeu 2 Nov - 15:31

Recette pour bébé à partir de 9 mois. 

Ingrédients :
- 2 carottes si possible bio
- 1 navet
- 20 gr de thon

Préparation :
Peler les carottes. 
Les couper en rondelles.
Peler le navet puis le couper en morceaux.
Rincer les légumes.
Placer les légumes dans une casserole, couvrir d'eau et laisser cuire 25 minutes à reprise d'ébullition. 
Les carottes doivent être fondantes.
Jeter l'eau de cuisson puis mixer.
Pendant ce temps, faire cuire le thon dans une casserole d'eau pendant 10 minutes à petits bouillons.
Mixer.

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