Messages : 15374 Date d'inscription : 03/05/2013 Age : 48 Localisation : Armentières (Nord)
Sujet: Galettes de légumes Lun 8 Mai - 17:46
Galettes de légumes
Ingrédients pour 6 galettes: - 2 pommes de terre - 2 carottes - 1 courgette - 1 échalote - 2 cuillères à soupe de farine - 1 oeuf - de la coriandre fraîche hachée - sel et poivre - de l'huile d'olive
Préparation: Éplucher les carottes, les pommes de terre et l'échalote. Après avoir lavé les légumes, les passer à la râpe, y compris l'échalote. (Vous servir de la grosse râpe) Mettre les légumes râpés dans une passoire et laisser égoutter une bonne heure, pour faire sortir l'eau des légumes. Ensuite mettre les légumes dans une saladier, mélanger avec la farine et l'oeuf. Ajouter la coriandre finement hachée. Saler et poivrer. Bien mélanger l'ensemble. Dans une sauteuse, faire chauffer l'huile d'olive. A l'aide d'une cuillère à soupe prendre la préparation à base de légumes et mettre un tas dans la poêle. L'aplatir légèrement avec le dos de la cuillère afin de former des galettes. Renouveler l'opération jusqu'à épuisement de la préparation. Laisser cuire sur feu moyen entre 5 et 7 minutes. Lorsque la galette se solidifie, la retourner à l'aide d'une spatule et poursuivre la cuisson de l'autre côté entre 5 et 7 minutes.
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Athena_ co-Admin
Messages : 15374 Date d'inscription : 03/05/2013 Age : 48 Localisation : Armentières (Nord)
Sujet: Re: Galettes de légumes Ven 12 Avr - 17:01
J'aime beaucoup les galettes de légumes.
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loubete
Messages : 4316 Date d'inscription : 22/12/2015 Age : 65 Localisation : Montauban 82
Sujet: Re: Galettes de légumes Ven 12 Avr - 18:37
Jamais fait. A essayer
Pépite Modératrice
Messages : 3936 Date d'inscription : 01/06/2013 Age : 70 Localisation : Bretagne Sud
Sujet: Re: Galettes de légumes Dim 14 Avr - 15:47
J'aime beaucoup ces galettes dans lesquelles on peut varier les légumes selon la saison et que l'on peut parfumer avec les épices que l'on veut selon l'envie. Elles se réchauffent facilement à la poêle pour le lendemain .
angèle007
Messages : 717 Date d'inscription : 10/08/2022 Age : 64 Localisation : Ardèche