©FORUM de RECETTES (Page Principale)©

Espace (gratuit) consacré à la CUISINE facile pour tous ! Bienvenue dans l'univers de Gastrom et de son équipe...
 
AccueilRechercherDernières imagesS'enregistrerConnexionEtre traiteur ou comment réussir un buffet, une réception...Dans ce forum : Recettes spéciales avec épices & aromatesDans ce forum : Dossier complet de Gastrom (initiation...)
Rechercher
 
 

Résultats par :
 
Rechercher Recherche avancée
Mots-clés
pain 2024 salade clafoutis citron flan cake fenouil poulet gâteau thon pommes lapin 2022 pizza veau beignets chou rillettes 2021 pate 2023 Terrine avocat courgettes saumon
Derniers sujets
» Menu de la semaine du 18 au 24 Novembre 2024
Pommes de terre sautées, épinards et feta EmptyHier à 19:58 par Pépite

» Le menu de la semaine du 25 novembre au 01 décembre 2024
Pommes de terre sautées, épinards et feta EmptyHier à 19:57 par Pépite

» Les 13 Desserts en Provence.
Pommes de terre sautées, épinards et feta EmptyHier à 18:47 par Josie

» Compote de coings-poires ac401
Pommes de terre sautées, épinards et feta EmptyHier à 18:29 par loubete

» Tarte aux pommes à l’alsacienne 2sit13
Pommes de terre sautées, épinards et feta EmptyHier à 18:28 par loubete

» Cake au jambon et au fromage de grand-mère ac18
Pommes de terre sautées, épinards et feta EmptyHier à 18:26 par loubete

» Une Charade.
Pommes de terre sautées, épinards et feta EmptyHier à 18:25 par loubete

» Le menu de la semaine est arrivé
Pommes de terre sautées, épinards et feta EmptyHier à 17:36 par Athena_

» Brouillade aux crevettes
Pommes de terre sautées, épinards et feta EmptyHier à 15:51 par Athena_

» Couscous aux fruits ac442
Pommes de terre sautées, épinards et feta EmptyHier à 15:50 par Athena_

» Cassoulet revisité
Pommes de terre sautées, épinards et feta EmptyHier à 15:49 par Athena_

» Petits cannelés au foie gras
Pommes de terre sautées, épinards et feta EmptyHier à 14:06 par loubete

» Cassolettes d'escargots au piment et parfumés au thym ch528
Pommes de terre sautées, épinards et feta EmptyHier à 10:52 par Gastrom

» Poularde farcie au pain d’épices et fruits secs
Pommes de terre sautées, épinards et feta EmptyHier à 10:49 par Gastrom

» Une charade
Pommes de terre sautées, épinards et feta EmptyHier à 10:40 par Gastrom

» Magrets de canard au miel ac322
Pommes de terre sautées, épinards et feta EmptyHier à 10:39 par Gastrom

» Crêpes sans gluten sit297
Pommes de terre sautées, épinards et feta EmptyHier à 10:30 par Gastrom

» Macaronis gratinés au chou-fleur et sa béchamel 2sit27
Pommes de terre sautées, épinards et feta EmptyHier à 10:27 par Gastrom

» Rôti de porc braisé aux piments, mirepoix de légumes ac34
Pommes de terre sautées, épinards et feta EmptyHier à 10:26 par Gastrom

» Bouillon de légumes
Pommes de terre sautées, épinards et feta EmptySam 23 Nov - 19:04 par loubete

» Rôti de saumon à la poutargue
Pommes de terre sautées, épinards et feta EmptySam 23 Nov - 17:34 par Athena_

» Gâteau chocolat et nougatine
Pommes de terre sautées, épinards et feta EmptySam 23 Nov - 11:05 par Gastrom

» Marcassin, purée aux deux légumes, pommes fourrées à la gelée de groseilles sit815
Pommes de terre sautées, épinards et feta EmptySam 23 Nov - 11:02 par Gastrom

» Homard grillé au four, sauce à la crème
Pommes de terre sautées, épinards et feta EmptySam 23 Nov - 10:57 par Gastrom

» Salade d'orange à la marocaine ft34
Pommes de terre sautées, épinards et feta EmptySam 23 Nov - 10:37 par Gastrom

Le Deal du moment :
LEGO Icons 10331 – Le martin-pêcheur
Voir le deal
35 €

 

 Pommes de terre sautées, épinards et feta

Aller en bas 
AuteurMessage
Athena_
co-Admin
Athena_


Messages : 15381
Date d'inscription : 03/05/2013
Age : 48
Localisation : Armentières (Nord)

Pommes de terre sautées, épinards et feta Empty
MessageSujet: Pommes de terre sautées, épinards et feta   Pommes de terre sautées, épinards et feta EmptyJeu 7 Mar - 18:31

Pommes de terre sautées, épinards et feta

Ingrédients pour 4 personnes :
- 500 gr d'épinards
- 950 gr de pommes de terre
- 1 oignon jaune
- 2 gousses d'ail
- 2 cuillères à soupe d'huile de tournesol 
- 150 ml d'eau
- 100 gr de olives vertes dénoyautées 
- 100 gr de feta 
- poivre noir 
- sel fin 

Préparation :
Laver, puis égoutter les épinards dans une passoire.
Laver les pommes de terre, puis les faire cuire dans une casserole d’eau bouillante salée pendant 15-20 minutes à feu doux. 
Mettre les pommes de terre dans un saladier d’eau froide pour faciliter leur épluchage.
Peler et hacher l’oignon et l’ail.
Sortir les épinards puis les hacher grossièrement.
Couper les pommes de terre en morceaux puis les faire revenir dans une poêle avec l’huile chaude pendant environ 5 minutes. 
Assaisonner avec du sel et du poivre. 
Ajouter l’oignon et l’ail, les épinards et 150 ml d’eau, puis couvrir et laisser cuire 8-10 minutes.
Égoutter les olives, les couper en 2 puis les ajouter à la préparation.
Servir chaud en émiettant la feta au dernier moment.

_________________
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
Revenir en haut Aller en bas
 
Pommes de terre sautées, épinards et feta
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Pommes de terre sautées, épinards et feta
» pommes de terre sautées
» Pommes de terre sautées of302
» pommes de terre sautées aux cèpes
» Pétoncles sautées à la coriandre sur lit de pommes de terre nouvelles sit51

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
©FORUM de RECETTES (Page Principale)© :: CATEGORIES et RECETTES (page 1) :: Les FÉCULENTS= pommes de terre-céréales-légumineuses-légumes secs... :: * La pomme de terre sous toutes les formes-
Sauter vers: