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 Fusilli au brocoli, poulet et pesto

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2 participants
AuteurMessage
Pépite
Modératrice
Pépite


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MessageSujet: Fusilli au brocoli, poulet et pesto    Fusilli au brocoli, poulet et pesto  EmptySam 2 Juin 2018 - 23:22

Ingrédients pour 4 personnes :
*500 g de fusilli
*2 escalopes de poulet coupées en lanières
*500 g de brocoli détaillé en petits bouquets
*2 gousses d'ail hachées
*1 échalote émincée
*huile d'olive, sel et poivre du moulin

Réalisation :
*faites cuire les brocolis à la vapeur 5mn
*faites cuire les pâtes al dente
*faites revenir l'ail et l'échalote dans un peu d'huile d'olive sans coloration, reservez et mettez à la place les lanières de poulet
*dès qu'elles sont dorées, ajoutez l'ail/échalote et les brocolis.
*préparez le pesto ==>[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
*dès que les pâtes sont cuites et égouttées ( en gardant une louche d'eau de cuisson afin de bien enrober les pâtes avec la sauce), rajoutez le poulet ,les brocolis et la sauce pesto

Servez bien chaud dans des assiettes chaudes
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Athena_
co-Admin
Athena_


Messages : 15380
Date d'inscription : 03/05/2013
Age : 48
Localisation : Armentières (Nord)

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MessageSujet: Re: Fusilli au brocoli, poulet et pesto    Fusilli au brocoli, poulet et pesto  EmptyDim 1 Oct 2023 - 17:24

Un plat complet.

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