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 Courgettes (rondes) farcies leger64

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2 participants
AuteurMessage
Gastrom
Admin & Traiteur Pro
Gastrom


Messages : 24188
Date d'inscription : 22/03/2013
Localisation : Bretagne -France-

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MessageSujet: Courgettes (rondes) farcies leger64   Courgettes (rondes) farcies leger64 EmptyMar 29 Mar - 11:37

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Recettes "express"


Éléments et procédé
Creuser 4 courgettes rondes et les blanchir 5 mn à l'eau bouillante salée (15g/litre)

Hacher la pulpe (la moitié ? selon grosseur) et faire revenir dans 1 c/S d'huile d'olive

Ajouter 200 g (environ) de haché de veau/porc. Laisser cuire 10 mn à feu doux

Retirer du feu et ajouter 150 g de fromage blanc ail-fines herbes

Mélanger, vérifier l'assaisonnement

Farcir les courgettes et cuire 30 mn environ à 180°C (th-6)
_"
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marie74
Modératrice
marie74


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Age : 78
Localisation : haute savoie

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MessageSujet: Re: Courgettes (rondes) farcies leger64   Courgettes (rondes) farcies leger64 EmptyMar 29 Mar - 13:05

bonne idée
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