| | | Smoothie kiwi et banane |  |
| | | Auteur | Message |
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Pépite
Modératrice
Messages : 3938
Date d'inscription : 01/06/2013
Age : 70
Localisation : Bretagne Sud
|  Sujet: Smoothie kiwi et banane Lun 7 Sep - 22:15 | |
| [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]Ingrédients pour 4 personnes :*5 kiwis bien mûrs *1 banane mûre *le jus d'un citron vert *4 c à soupe de miel liquide Recette : *pelez les fruits et coupez-les en morceaux *mettez-les dans le bol d'un mixeur ou d'un blender, ajoutez le citron et le miel *mixez pour obtenir un mélange onctueux Bien meilleur pour la santé qu'une boisson aux fruits trop sucrée. Un concentré de vitamines C avec le kiwi et du sucre naturel. Que des bienfaits pour les enfants. |
| | | | Athena_
co-Admin
Messages : 15381
Date d'inscription : 03/05/2013
Age : 48
Localisation : Armentières (Nord)
| | Sujet: Re: Smoothie kiwi et banane Jeu 9 Fév - 17:45 | |
| Une boisson vitaminée pour les enfants qui rentrent de l'école. _________________ [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] |
| | | | | | Smoothie kiwi et banane | |
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