©FORUM de RECETTES (Page Principale)©

Espace (gratuit) consacré à la CUISINE facile pour tous ! Bienvenue dans l'univers de Gastrom et de son équipe...
 
AccueilRechercherDernières imagesS'enregistrerConnexionEtre traiteur ou comment réussir un buffet, une réception...Dans ce forum : Recettes spéciales avec épices & aromatesDans ce forum : Dossier complet de Gastrom (initiation...)
Rechercher
 
 

Résultats par :
 
Rechercher Recherche avancée
Mots-clés
flan pommes chou beignets avocat fenouil cabillaud gâteau veau Terrine coco courgettes rillettes pate 2023 saumon clafoutis thon poulet lapin galette pizza 2022 pintade 2021 cake
Derniers sujets
» La SAVORA dans tous ses états.
Sauté de dinde aux légumes de printemps EmptyAujourd'hui à 12:18 par loubete

» Cuisse de canard/oie confite et tatin d'endives
Sauté de dinde aux légumes de printemps EmptyAujourd'hui à 11:45 par Gastrom

» Saumon laqué à la sauce soja
Sauté de dinde aux légumes de printemps EmptyAujourd'hui à 11:40 par Gastrom

» Brioche des abeilles
Sauté de dinde aux légumes de printemps EmptyAujourd'hui à 8:04 par loubete

» Courgettes Aigre doux
Sauté de dinde aux légumes de printemps EmptyAujourd'hui à 8:02 par loubete

» Tartine marine
Sauté de dinde aux légumes de printemps EmptyAujourd'hui à 5:45 par angèle007

» Pie de bœuf (tourte) aux rognons de veau et champignons ik180
Sauté de dinde aux légumes de printemps EmptyAujourd'hui à 5:43 par angèle007

» Ananas au sirop parfumé, coriandre, citron vert et vanille
Sauté de dinde aux légumes de printemps EmptyHier à 17:25 par Athena_

» Jus pomme framboise
Sauté de dinde aux légumes de printemps EmptyHier à 17:24 par Athena_

» Purée de petits pois à la menthe
Sauté de dinde aux légumes de printemps EmptyHier à 17:20 par Athena_

» Soda gingembre-concombre
Sauté de dinde aux légumes de printemps EmptyHier à 17:16 par Athena_

» Muffins fruités à la rhubarbe
Sauté de dinde aux légumes de printemps EmptyHier à 11:52 par Gastrom

» Noix de Saint-Jacques aux girolles cy524
Sauté de dinde aux légumes de printemps EmptyHier à 11:49 par Gastrom

» Quinoa en taboulé, petits légumes crus et noisettes grillées
Sauté de dinde aux légumes de printemps EmptyHier à 11:46 par Gastrom

» Gambas au barbecue et beurre citronné
Sauté de dinde aux légumes de printemps EmptyHier à 11:42 par Gastrom

» Filets de truite marinés au genièvre
Sauté de dinde aux légumes de printemps EmptyHier à 11:04 par Gastrom

» Sauce légère au fromage blanc et fines herbes nut5
Sauté de dinde aux légumes de printemps EmptyHier à 11:02 par Gastrom

» Taboulé de quinoa au Reblochon
Sauté de dinde aux légumes de printemps EmptyHier à 11:02 par Gastrom

» Brochettes de porc à l'ananas ik146
Sauté de dinde aux légumes de printemps EmptyHier à 11:01 par Gastrom

» Lapin en ratatouille cy141
Sauté de dinde aux légumes de printemps EmptyJeu 9 Mai - 20:07 par loubete

» Mug cake aux champignons et fromage frais
Sauté de dinde aux légumes de printemps EmptyJeu 9 Mai - 16:56 par Athena_

» Salade de crevettes aux kiwis, oranges et citronnelle
Sauté de dinde aux légumes de printemps EmptyJeu 9 Mai - 9:41 par Gastrom

» Escargots en brochettes ab8
Sauté de dinde aux légumes de printemps EmptyJeu 9 Mai - 9:38 par Gastrom

» Sauce salsa maison
Sauté de dinde aux légumes de printemps EmptyJeu 9 Mai - 9:22 par Gastrom

» Lasagne al forno
Sauté de dinde aux légumes de printemps EmptyJeu 9 Mai - 9:19 par Gastrom

Le deal à ne pas rater :
Funko POP! Jumbo One Piece Kaido Dragon Form : où l’acheter ?
Voir le deal

 

 Sauté de dinde aux légumes de printemps

Aller en bas 
AuteurMessage
Athena_
co-Admin
Athena_


Messages : 14149
Date d'inscription : 03/05/2013
Age : 47
Localisation : Armentières (Nord)

Sauté de dinde aux légumes de printemps Empty
MessageSujet: Sauté de dinde aux légumes de printemps   Sauté de dinde aux légumes de printemps EmptyMer 16 Juin - 19:06

Sauté de dinde aux légumes de printemps

Ingrédients pour 6 personnes :
- 900 gr de filets de dinde 
- 300 gr de petits pois
- 1 bocal d'asperges 
- 12 radis
- 2 carottes
- 1 oignon
- 5 brins de persil
- huile d'olive 
- sel
- poivre

Préparation :
Épluchez les carottes et détaillez-les en rondelles.
Épluchez et lavez les radis.
Écossez les petits pois.
Pelez et émincez finement l’oignon.
Égouttez les asperges.
Portez un grand volume d’eau à ébullition, salez et faites cuire les carottes pendant 10 minutes. 
Ajoutez les petits pois et laissez cuire encore 10 minutes.
Coupez les filets de dinde en cubes.
Dans une poêle, faites chauffer un peu d’huile d’olive et faites dorer la dinde à feu vif pendant 5 minutes.
Ajoutez les oignons, les radis, salez et poivrez, mélangez, couvrez et laissez cuire pendant 5 minutes.
Ajoutez les carottes et petits pois, les asperges égouttées et poursuivez la cuisson pendant 5 minutes.
Parsemez de quelques feuilles de persil et servez.

_________________
Sauté de dinde aux légumes de printemps Athena10
Revenir en haut Aller en bas
 
Sauté de dinde aux légumes de printemps
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Sauté de Dinde aux épices
» Sauté de dinde au paprika sit119
» Sauté de dinde au concombre, menthe et gingembre
» Sauté de dinde à l'oseille et au lait de coco ft96
» Sauté de dinde à l'oseille et au lait de coco ft96

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
©FORUM de RECETTES (Page Principale)© :: CATEGORIES et RECETTES (page 1) :: CUISINE à base de VIANDES :: *Autres VOLAILLES-
Sauter vers: