| | Tajine d'agneau et couscous aux amandes | |
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Athena_ co-Admin
Messages : 15374 Date d'inscription : 03/05/2013 Age : 48 Localisation : Armentières (Nord)
| Sujet: Tajine d'agneau et couscous aux amandes Jeu 10 Sep - 18:06 | |
| Tajine d'agneau et couscous aux amandes
Ingrédients pour 4 personnes : - 4 cuillères à soupe d'huile d'olive - 1 kg de viande d'agneau en cubes - 1 oignon en tranches - 2 gousses d'ail écrasées - 2 cuillères à café de poivre de Jamaïque - 1 cuillère à café de curcuma moulu - 1/2 cuillère à café de piment en poudre - 2 cuillères à café de cumin moulu - 1 grosse carotte en bâtonnets - 2 cuillères à soupe de miel - 2 lanières de 5 cm de zeste de citron - 2 cuillères à soupe de jus de citron - 375 ml de bouillon de volaille - 85 gr de dattes sèches dénoyautées
Ingrédients du couscous aux amandes : - 300 gr de couscous - 1 cuillère à soupe de zeste de citron râpé - 40 gr d'amandes effilées
Préparation : Laissez colorer l'agneau à feu vif dans la moitié de l'huile chaude, pendant 3 à 4 minutes environ. Si votre cocotte n'est pas assez grande, procédez en plusieurs tournées. Réservez-le ensuite au chaud. Dans le reste d'huile, faites sauter l'oignon, l'ail et les épices 5 minutes. Replacez la viande dans la cocotte avant d'ajouter la carotte, le miel, le zeste et le jus de citron, le bouillon et 125 ml d'eau. Portez à ébullition, couvrez bien puis laissez mijoter 1h00 à feu doux, en remuant de temps à autre. Ajouter les dattes, couvrez de nouveau et laissez cuire encore 30 minutes. Versez le couscous dans 375 ml d'eau bouillante et l'huile d'olive. Couvrez et laissez gonfler 5 minutes. Aérez la graine à la fourchette avant d'incorporer le reste des ingrédients. Servez avec le tajine. _________________ [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] |
| | | Athena_ co-Admin
Messages : 15374 Date d'inscription : 03/05/2013 Age : 48 Localisation : Armentières (Nord)
| Sujet: Re: Tajine d'agneau et couscous aux amandes Mer 5 Avr - 17:34 | |
| Une bonne recette. _________________ [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] |
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