| | | Soupe de légumes du soleil au riz |  |
| | | Auteur | Message |
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Athena_
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Messages : 15374
Date d'inscription : 03/05/2013
Age : 48
Localisation : Armentières (Nord)
|  Sujet: Soupe de légumes du soleil au riz Mer 1 Nov - 21:24 | |
| Recette pour bébé à partir de 10 mois.
Ingrédients :
- 1 carotte bio si possible
- 1 tomate
- 1 courgette
- 2 cuillères à soupe de riz cuit
- facultatif : 1 feuille de basilic
Préparation :
Bien rincer les légumes.
Peler la carotte, la courgette et la tomate.
Découper les légumes en morceaux et les mettre dans une casserole.
Facultatif : les faire sauter 2 minutes avec 1 cuillère à café de beurre.
Couvrir d'eau, ajouter le basilic.
Faire cuire à petits bouillons pendant 20 minutes.
Mixer avec le riz cuit et l'eau de cuisson. _________________ [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] |
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