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 Poëlée de blancs de poulet au blé et aux poireaux

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3 participants
AuteurMessage
Pépite
Modératrice
Pépite


Messages : 3765
Date d'inscription : 01/06/2013
Age : 69
Localisation : Bretagne Sud

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MessageSujet: Poëlée de blancs de poulet au blé et aux poireaux   Poëlée de blancs de poulet au blé et aux poireaux EmptyLun 25 Sep - 19:11
Ingrédients pour 6 personnes : Rapide et facile
*250g de blé à cuire
*4 blancs de poulet coupés en dés
*2 blancs de poireau et 1 échalote émincés finement
*20 g de beurre
*sel et poivre du moulin

Recette :
*faites cuire le blé et égouttez-le
*dans une sauteuse, faites revenir l'échalote et le poireau. Réservez. Dans la sauteuse, faites revenir les dés de poulet. Salez et laissez cuire à feu doux 3mn.
*ajoutez dans la sauteuse, l'échalote et le poireau puis le blé. Remuez et servez

Vous pouvez ajouter d'autres légumes en fonction de vos envies ou de vos provisions.
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Athena_
co-Admin
Athena_


Messages : 14045
Date d'inscription : 03/05/2013
Age : 47
Localisation : Armentières (Nord)

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MessageSujet: Re: Poëlée de blancs de poulet au blé et aux poireaux   Poëlée de blancs de poulet au blé et aux poireaux EmptyJeu 3 Nov - 17:19
Une recette simple à faire.

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Gastrom
Admin & Traiteur Pro
Gastrom


Messages : 23041
Date d'inscription : 22/03/2013
Localisation : Bretagne -France-

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MessageSujet: Re: Poëlée de blancs de poulet au blé et aux poireaux   Poëlée de blancs de poulet au blé et aux poireaux EmptyVen 16 Déc - 10:42
La recette du jour Smile

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MessageSujet: Re: Poëlée de blancs de poulet au blé et aux poireaux   Poëlée de blancs de poulet au blé et aux poireaux Empty
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Poëlée de blancs de poulet au blé et aux poireaux
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