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 sardines a la poêle

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marie74
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marie74


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MessageSujet: sardines a la poêle   sardines a la poêle EmptyLun 22 Mai - 17:18

des sardines de Méditerrannée ou d'ocean
farine huile de friture

vider les poissons avec une paire de ciseaux
couper la tête
rincer rapidement
éponger dans de l'essuie tout
faire chauffer de l'huile dans la poêle,de façon a arriver a mi hauteur de sardine
fariner les sardines
déposer sans les superposer dans l'huile bien chaude
retourner a l'aide d'une pince

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marie74
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Gastrom
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Gastrom


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MessageSujet: Re: sardines a la poêle   sardines a la poêle EmptyLun 22 Mai - 17:39

Avec des PdT en robe des champs....un délice !!

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marie74
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marie74


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MessageSujet: Re: sardines a la poêle   sardines a la poêle EmptyLun 22 Mai - 18:23

super1 gastrom

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marie74
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MessageSujet: Re: sardines a la poêle   sardines a la poêle EmptyVen 11 Déc - 17:15

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marie74
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MessageSujet: Re: sardines a la poêle   sardines a la poêle EmptyJeu 1 Déc - 11:42

pour midi

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marie74
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MessageSujet: Re: sardines a la poêle   sardines a la poêle Empty

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