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Gastrom
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MessageSujet: Crème de banane au son et noix de pécan pat464   Crème de banane au son et noix de pécan pat464 EmptyJeu 23 Fév - 10:08

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Pour 3-4 personnes
2 bananes coupées en rondelles
Zeste  ciselé et jus d'un citron
250 g de yaourt nature
100 g de noix de pécan
1 c/S de miel
80 g de son
Lait entier

Procédé
Mettez les rondelles de banane dans une jatte et arrosez-les de jus de citron.
Incorporez  délicatement le yaourt, les noix, le miel et le son à la banane.
Si vous trouvez le mélange trop épais, ajoutez 1 ou 2 c/S de lait pour le fluidifier.

Décorez de zeste de citron juste avant de servir.
******************"

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MessageSujet: Re: Crème de banane au son et noix de pécan pat464   Crème de banane au son et noix de pécan pat464 EmptyLun 16 Aoû - 11:05

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