| | | Smoothie carotte, céleri branche et huile de sésame |  |
| | | Auteur | Message |
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Pépite
Modératrice
Messages : 3804
Date d'inscription : 01/06/2013
Age : 69
Localisation : Bretagne Sud
|  Sujet: Smoothie carotte, céleri branche et huile de sésame Mar 17 Mai - 21:50 | |
| Ingrédients pour 2 verres :
*3 carottes
*2 branches de céleri
*25 cl de jus d'orange frais
*1 c à soupe d'huile de sésame
Recette :
*dans une centrifugeuse ou un extracteur de jus, passez les carottes et le céleri
*ajoutez le jus d'oranges et l'huile de sésame
*mélangez et consommez immédiatement
Vous pouvez remplacer le jus d'orange par du jus de clémentines. Le bêta-carotène contenu dans la carotte est mieux assimilé par notre organisme si on l'associe à une huile végétale. |
| | | | Athena_
co-Admin
Messages : 14246
Date d'inscription : 03/05/2013
Age : 47
Localisation : Armentières (Nord)
| | Sujet: Re: Smoothie carotte, céleri branche et huile de sésame Jeu 11 Avr - 17:17 | |
| Une boisson pour nous mettre en forme. _________________ [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] |
| | | | | | Smoothie carotte, céleri branche et huile de sésame | |
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