| | Brochettes ananas-bananes rôties aux épices | |
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Athena_ co-Admin
Messages : 15408 Date d'inscription : 03/05/2013 Age : 48 Localisation : Armentières (Nord)
| Sujet: Brochettes ananas-bananes rôties aux épices Mar 17 Nov - 19:06 | |
| Brochettes ananas-bananes rôties aux épices
Ingrédients pour 4 personnes : - 4 bananes pas trop mûres - 1 ananas Victoria - 2 caramboles - 50 gr de beurre doux - 40 gr de sucre semoule - 1/2 cuillère à café de mélange 4 épices
Préparation : À l’aide d’un couteau, retirez la peau de l’ananas et nettoyez soigneusement chacun de ses « yeux ». Pelez les bananes en retirant tous les fils blancs amers. Coupez les bananes en tranches de 3 cm d’épaisseur. Taillez l’ananas en gros cubes de 3 x 3 cm. Intercalez les morceaux de banane et d’ananas sur des brochettes en bois. À feu doux, faites fondre 20 gr de beurre dans une grande poêle. Disposez les brochettes dans la poêle et laissez-les cuire 6 à 8 minutes, tout en les retournant régulièrement. Retirez les brochettes de la poêle et gardez-les au chaud sur une assiette couverte. Ajoutez 30 gr de beurre et le sucre dans la poêle. Faites-les fondre à feu doux. Saupoudrez les épices, laissez encore cuire à feu doux 2 minutes. Versez ce beurre parfumé sur les brochettes avant de les servir accompagnées de tranches de caramboles. _________________ [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] |
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