| | Quiche courgette, petits pois et feta | |
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Athena_ co-Admin
Messages : 14044 Date d'inscription : 03/05/2013 Age : 47 Localisation : Armentières (Nord)
| Sujet: Quiche courgette, petits pois et feta Sam 1 Aoû 2020 - 17:34 | |
| Quiche courgette, petits pois et feta
Ingrédients pour 4 personnes : - 1 courgette - 200 gr de petits pois surgelés - 3 œufs - 13 cl de lait - 100 gr de feta - 1 pâte brisée - 13 cl de crème liquide - sel, poivre
Préparation : Préchauffez le four à 180°C. Si vos petits pois sont congelés, plongez-les dans l'eau et égouttez-les une fois décongelés. Placez la pâte dans votre moule à tarte et piquez-la à l'aide d'une fourchette. Une fois le four chaud, faites précuire votre pâte pendant 5 minutes. Dans un récipient, ajoutez les œufs, le lait, la crème, sel, poivre et fouettez le tout énergiquement. Réalisez des tagliatelles de courgettes à l'aide d'un économe. Une fois la pâte précuite, sortez-la du four. Répartissez les courgettes dans le fond avec les petits pois, puis versez l'appareil à quiche par dessus. Répartissez la feta sur le dessus. Enfournez votre quiche pendant 45 minutes. Laissez reposer 10 minutes avant de déguster. À accompagner d'une salade verte. _________________ [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] |
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