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 Brochettes de légumes aux graines de sésame

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2 participants
AuteurMessage
Pépite
Modératrice
Pépite


Messages : 3936
Date d'inscription : 01/06/2013
Age : 70
Localisation : Bretagne Sud

Brochettes de légumes aux graines de sésame  Empty
MessageSujet: Brochettes de légumes aux graines de sésame    Brochettes de légumes aux graines de sésame  EmptyDim 2 Juin - 23:33

Ingrédients pour 4 personnes :
*1 courgette détaillée en gros dés
*20 tomates cerise
*20 champignons de Paris moyens coupés en 2
*2 c à s de vinaigre de cidre
*2 c à s d'huile d'olive
*1 c à c de miel
*3 c à s de graines de sésame
*sel


Préparation :
*Dans un saladier, mélangez le vinaigre, l'huile et le miel? Salez et ajoutez les graines de sésame, rajoutez les légumes et mélangez
*préparez des mini brochettes en piquant un morceau de courgette, une tomate et ½ champignon puis à nouveau ces 3 légumes
*faites cuire au barbecue , à la plancha ou sur le gril du four pendant 10mn en les retournant


Vous pouvez aussi préparer ces mini brochettes à l'avance pour un apéritif. Froides ou tièdes, cela changera des amuse gueules classiques
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Athena_
co-Admin
Athena_


Messages : 15373
Date d'inscription : 03/05/2013
Age : 48
Localisation : Armentières (Nord)

Brochettes de légumes aux graines de sésame  Empty
MessageSujet: Re: Brochettes de légumes aux graines de sésame    Brochettes de légumes aux graines de sésame  EmptySam 20 Aoû - 17:06

Une belle recette.

_________________
Brochettes de légumes aux graines de sésame  Athena10
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Brochettes de légumes aux graines de sésame
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