| | | Smoothie aux pommes |  |
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Athena_
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Date d'inscription : 03/05/2013
Age : 47
Localisation : Armentières (Nord)
|  Sujet: Smoothie aux pommes Ven 6 Juil - 18:51 | |
| Smoothie aux pommes
Ingrédients pour 4 personnes :
- 60 cl de nectar de pomme
- 1 pomme granny
- 1 pomme reinette
- 1 pommel golden
- 1 citron jaune
- 1 pincée de cannelle
- 1 cuillère à soupe de miel liquide
Préparation :
Pelez les pommes golden et reinette.
Ôtez les pépins, coupez-les en quartiers, citronnez-les avec le jus du citron pressé.
Placez-les dans le bol du blender avec le nectar de pomme et commencez à mixer.
Ajoutez le miel liquide et la cannelle, mixez à nouveau 1 minute jusqu'à ce que la préparation soit homogène.
Lavez et séchez la pomme granny, taillez-la en fines lamelles.
Versez le smoothie dans 4 verres et décorez de tranches de pomme verte.
Servez aussitôt. _________________ [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] |
| | | | Athena_
co-Admin
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Date d'inscription : 03/05/2013
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Localisation : Armentières (Nord)
| | Sujet: Re: Smoothie aux pommes Sam 15 Oct - 16:19 | |
| Pour les amateurs de smoothie. _________________ [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] |
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