| | | Smoothie banane et lait de coco |  |
| | | Auteur | Message |
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Athena_
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Messages : 14254
Date d'inscription : 03/05/2013
Age : 47
Localisation : Armentières (Nord)
|  Sujet: Smoothie banane et lait de coco Jeu 19 Oct - 17:00 | |
| Smoothie banane et lait de coco
Ingrédients pour 4 personnes :
- 4 bananes
- 400 ml de lait de coco
- 6 glaçons
Préparation :
Épluchez vos bananes et coupez-les en morceaux.
Mettez les bananes, le lait de coco et les glaçons dans votre blender et lancez le temps d'avoir un mélange homogène environ 1 minute.
Ajoutez un peu de sucre (facultatif).
Servez très frais. _________________ [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] |
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