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 Purée de brocolis et haricots verts

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Athena_
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MessageSujet: Purée de brocolis et haricots verts    Purée de brocolis et haricots verts  EmptyJeu 17 Aoû - 18:00

Recette pour bébé à partir de 7 mois.

Ingrédients :
- 4 fleurettes de brocolis frais ou surgelé
- 80 gr de haricots verts
- 1 filet d'huile d'olive.

Préparation :
Si vous utilisez un brocoli frais, le blanchir avant préparation.
Équeuter les haricots verts.
Mettre les légumes dans une casserole, couvrir d'eau.
Faire cuire 20 minutes dès ébullition.
Garder un peu d'eau de cuisson.
Mixer avec l'huile d'olive.

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