| | | quinoa aux crevettes |  |
| | | Auteur | Message |
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marie74
Modératrice
Messages : 5945
Date d'inscription : 28/07/2014
Age : 78
Localisation : haute savoie
|  Sujet: quinoa aux crevettes Jeu 4 Sep - 9:25 | |
| une demie petite tasse de quinoa par personne + une petite tasse d'eau pour la cuisson de la menthe,ou persil,ciboulette, oignon rouge ou echalotte feta en petits morceaux tomate roma en petits dés poivron en petits dés jus de citron huile d'olive crevettes ou langoustines,cuites, decortiquées ou moules cuites ------------------------------------------------------------------------------------------------ cuire le quinoa dans l'eau salée laisser refroidir et gonfler melanger les ingredients,en dernier les fruits de mer [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] |
| | | | Gastrom
Admin & Traiteur Pro
Messages : 23182
Date d'inscription : 22/03/2013
Localisation : Bretagne -France-
| | Sujet: Re: quinoa aux crevettes Ven 12 Fév - 17:20 | |
| sympa cette recette ! Merci  C'est vrai que le quinoa est oublié et pourtant nécessaire à notre équilibre alimentaire...! |
| | | | marie74
Modératrice
Messages : 5945
Date d'inscription : 28/07/2014
Age : 78
Localisation : haute savoie
| | Sujet: Re: quinoa aux crevettes Ven 3 Avr - 16:29 | |
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| | | | marie74
Modératrice
Messages : 5945
Date d'inscription : 28/07/2014
Age : 78
Localisation : haute savoie
| | Sujet: Re: quinoa aux crevettes Dim 3 Oct - 19:12 | |
| avec le menu de la semaine
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marie74
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| | Sujet: Re: quinoa aux crevettes | |
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| | | | | | quinoa aux crevettes | |
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