©FORUM de RECETTES (Page Principale)©

Espace (gratuit) consacré à la CUISINE facile pour tous ! Bienvenue dans l'univers de Gastrom et de son équipe...
 
AccueilRechercherDernières imagesS'enregistrerConnexionEtre traiteur ou comment réussir un buffet, une réception...Dans ce forum : Recettes spéciales avec épices & aromatesDans ce forum : Dossier complet de Gastrom (initiation...)
Rechercher
 
 

Résultats par :
 
Rechercher Recherche avancée
Mots-clés
poulet avocat flan 2023 pate veau pintade courgettes chou gâteau fenouil 2022 citron thon 2021 clafoutis rillettes Terrine coco galette cake pommes saumon pizza beignets lapin
Derniers sujets
» Tarte aux pêches à la crème citronnée
Tortilla aux haricots azukis, poivron, oignon, tomates et épices EmptyAujourd'hui à 10:09 par Gastrom

» Bœuf fondant au cidre fermier et sa garniture cus305
Tortilla aux haricots azukis, poivron, oignon, tomates et épices EmptyAujourd'hui à 10:06 par Gastrom

» Vive les Mariés.
Tortilla aux haricots azukis, poivron, oignon, tomates et épices EmptyAujourd'hui à 9:51 par Vagabonde

» JEUX divers
Tortilla aux haricots azukis, poivron, oignon, tomates et épices EmptyAujourd'hui à 9:33 par Vagabonde

» Sauté de porc à la normande
Tortilla aux haricots azukis, poivron, oignon, tomates et épices EmptyAujourd'hui à 5:50 par angèle007

» Rouleaux de printemps aux légumes
Tortilla aux haricots azukis, poivron, oignon, tomates et épices EmptyHier à 19:32 par Josie

» Cookies crousti-moelleux
Tortilla aux haricots azukis, poivron, oignon, tomates et épices EmptyHier à 18:56 par loubete

» Sauté de porc à la normande
Tortilla aux haricots azukis, poivron, oignon, tomates et épices EmptyHier à 17:50 par Gastrom

» Gratin d'artichauts et pommes de terre
Tortilla aux haricots azukis, poivron, oignon, tomates et épices EmptyHier à 17:34 par Athena_

» Gratin d'artichauts et pommes de terre
Tortilla aux haricots azukis, poivron, oignon, tomates et épices EmptyHier à 17:34 par Athena_

» Nouveauté (rubrique QUIZZ-vidéos-Sondages)
Tortilla aux haricots azukis, poivron, oignon, tomates et épices EmptyHier à 17:13 par Gastrom

» Verrines de homard et avocat
Tortilla aux haricots azukis, poivron, oignon, tomates et épices EmptyHier à 15:10 par Gastrom

» Sauce Bercy cus515-1
Tortilla aux haricots azukis, poivron, oignon, tomates et épices EmptyHier à 14:54 par Gastrom

» Salade de pommes de terre au jambon à l’os, sauce au raifort et yaourt ab422
Tortilla aux haricots azukis, poivron, oignon, tomates et épices EmptyHier à 9:10 par Vagabonde

» Cake au citron sans gluten
Tortilla aux haricots azukis, poivron, oignon, tomates et épices EmptyHier à 5:57 par angèle007

» Tartelettes poireau et courgette
Tortilla aux haricots azukis, poivron, oignon, tomates et épices EmptyHier à 5:50 par angèle007

» Tarte aux pommes et aux raisins secs ab173
Tortilla aux haricots azukis, poivron, oignon, tomates et épices EmptyVen 17 Mai - 18:44 par Josie

» Gratin de champignons
Tortilla aux haricots azukis, poivron, oignon, tomates et épices EmptyVen 17 Mai - 18:42 par Josie

» Pancakes aux fruits caramélisés ft372
Tortilla aux haricots azukis, poivron, oignon, tomates et épices EmptyVen 17 Mai - 18:00 par Gastrom

» Croque-monsieur pommes boudin
Tortilla aux haricots azukis, poivron, oignon, tomates et épices EmptyVen 17 Mai - 17:58 par Gastrom

» confiture de fruits rouges à ma façon.
Tortilla aux haricots azukis, poivron, oignon, tomates et épices EmptyVen 17 Mai - 10:06 par Gastrom

» Œufs pochés bénédictine au jambon et sur pain de mie grillé ik86
Tortilla aux haricots azukis, poivron, oignon, tomates et épices EmptyVen 17 Mai - 10:04 par Gastrom

» Poulet à l'estragon ab268
Tortilla aux haricots azukis, poivron, oignon, tomates et épices EmptyVen 17 Mai - 10:01 par Gastrom

» Riz aux poivrons, safran et basilic
Tortilla aux haricots azukis, poivron, oignon, tomates et épices EmptyVen 17 Mai - 8:54 par loubete

» Taboulé aux crevettes
Tortilla aux haricots azukis, poivron, oignon, tomates et épices EmptyVen 17 Mai - 5:46 par angèle007

Le Deal du moment :
Bon plan achat en duo : 2ème robot cuiseur ...
Voir le deal
600 €

 

 Tortilla aux haricots azukis, poivron, oignon, tomates et épices

Aller en bas 
AuteurMessage
Pépite
Modératrice
Pépite


Messages : 3780
Date d'inscription : 01/06/2013
Age : 69
Localisation : Bretagne Sud

Tortilla aux haricots azukis, poivron, oignon, tomates et épices Empty
MessageSujet: Tortilla aux haricots azukis, poivron, oignon, tomates et épices   Tortilla aux haricots azukis, poivron, oignon, tomates et épices EmptyDim 27 Juin - 12:21

Ingrédients pour 4 personnes :
*6 galettes à tortillas
*200 g de haricots azukis secs
*1 yaourt 
*1 c à c de cumin moulu
*1 c à c de paprika moulu
*1/2 c à c de piment moulu
*1 oignon rouge ciselé
*1 poivron rouge et 2 tomates coupés en tranches fines
*50 g de gruyère râpé

Préparation :
*faites tremper les haricots la veille (au moins 12h) puis les cuire 20/30mn. Egouttez-les , ajoutez le yaourt et les épices, mélangez bien
*dans une poêle, faites revenir l'oignon et le poivron dans de l'huile d'olive et laissez cuire 15mn, ajoutez les tomates et cuisez 10mn supplémentaires.
*Préchauffez le four à 180°C. Au milieu de chaque galette, disposez deux cuillérées de haricots, recouvrez avec un peu de mélange poivron/tomates et parsemez avec du gruyère.
*Repliez le bas de la galette et les cotés en les maintenant avec un pic en bois et continuez pour les autres galettes
*enfournez pour 10mn

Une tortilla légumes/haricots azukis savoureuse qui peut être accompagnée de salade verte 
Revenir en haut Aller en bas
 
Tortilla aux haricots azukis, poivron, oignon, tomates et épices
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Pizza oignon, poivron rouge au coulis de tomates maison pat204
» Tortilla de pommes de terre, poivrons et tomates
» Tortilla de pommes de terre, poivrons et tomates
» Tortilla de pommes de terre, poivrons et tomates
» haricots coco /poivron rouge

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
©FORUM de RECETTES (Page Principale)© :: CATEGORIES et RECETTES (page 1) :: Les FÉCULENTS= pommes de terre-céréales-légumineuses-légumes secs... :: Les légumes secs-
Sauter vers: