©FORUM de RECETTES (Page Principale)©

Espace (gratuit) consacré à la CUISINE facile pour tous ! Bienvenue dans l'univers de Gastrom et de son équipe...
 
AccueilRechercherDernières imagesS'enregistrerConnexionEtre traiteur ou comment réussir un buffet, une réception...Dans ce forum : Recettes spéciales avec épices & aromatesDans ce forum : Dossier complet de Gastrom (initiation...)
Rechercher
 
 

Résultats par :
 
Rechercher Recherche avancée
Mots-clés
coco avocat pizza galette veau 2022 rillettes beignets saumon 2021 2023 cabillaud Terrine chou courgettes clafoutis pintade thon pommes pate lapin poulet cake gâteau flan fenouil
Derniers sujets
» Brioche des abeilles
Müli ou navet à l'orientale (épices) of316 EmptyAujourd'hui à 8:04 par loubete

» Courgettes Aigre doux
Müli ou navet à l'orientale (épices) of316 EmptyAujourd'hui à 8:02 par loubete

» Tartine marine
Müli ou navet à l'orientale (épices) of316 EmptyAujourd'hui à 5:45 par angèle007

» Pie de bœuf (tourte) aux rognons de veau et champignons ik180
Müli ou navet à l'orientale (épices) of316 EmptyAujourd'hui à 5:43 par angèle007

» Ananas au sirop parfumé, coriandre, citron vert et vanille
Müli ou navet à l'orientale (épices) of316 EmptyHier à 17:25 par Athena_

» Jus pomme framboise
Müli ou navet à l'orientale (épices) of316 EmptyHier à 17:24 par Athena_

» Purée de petits pois à la menthe
Müli ou navet à l'orientale (épices) of316 EmptyHier à 17:20 par Athena_

» Soda gingembre-concombre
Müli ou navet à l'orientale (épices) of316 EmptyHier à 17:16 par Athena_

» Muffins fruités à la rhubarbe
Müli ou navet à l'orientale (épices) of316 EmptyHier à 11:52 par Gastrom

» Noix de Saint-Jacques aux girolles cy524
Müli ou navet à l'orientale (épices) of316 EmptyHier à 11:49 par Gastrom

» Quinoa en taboulé, petits légumes crus et noisettes grillées
Müli ou navet à l'orientale (épices) of316 EmptyHier à 11:46 par Gastrom

» Gambas au barbecue et beurre citronné
Müli ou navet à l'orientale (épices) of316 EmptyHier à 11:42 par Gastrom

» Filets de truite marinés au genièvre
Müli ou navet à l'orientale (épices) of316 EmptyHier à 11:04 par Gastrom

» Sauce légère au fromage blanc et fines herbes nut5
Müli ou navet à l'orientale (épices) of316 EmptyHier à 11:02 par Gastrom

» Taboulé de quinoa au Reblochon
Müli ou navet à l'orientale (épices) of316 EmptyHier à 11:02 par Gastrom

» Brochettes de porc à l'ananas ik146
Müli ou navet à l'orientale (épices) of316 EmptyHier à 11:01 par Gastrom

» Lapin en ratatouille cy141
Müli ou navet à l'orientale (épices) of316 EmptyJeu 9 Mai - 20:07 par loubete

» Mug cake aux champignons et fromage frais
Müli ou navet à l'orientale (épices) of316 EmptyJeu 9 Mai - 16:56 par Athena_

» Salade de crevettes aux kiwis, oranges et citronnelle
Müli ou navet à l'orientale (épices) of316 EmptyJeu 9 Mai - 9:41 par Gastrom

» Escargots en brochettes ab8
Müli ou navet à l'orientale (épices) of316 EmptyJeu 9 Mai - 9:38 par Gastrom

» Sauce salsa maison
Müli ou navet à l'orientale (épices) of316 EmptyJeu 9 Mai - 9:22 par Gastrom

» Lasagne al forno
Müli ou navet à l'orientale (épices) of316 EmptyJeu 9 Mai - 9:19 par Gastrom

» Omelette froide de courgettes ik79
Müli ou navet à l'orientale (épices) of316 EmptyJeu 9 Mai - 9:02 par Vagabonde

» Compote de rhubarbe aux kiwis
Müli ou navet à l'orientale (épices) of316 EmptyMer 8 Mai - 19:37 par loubete

» Tartines nature ou grillées au mont- d’or (fromage) ft38
Müli ou navet à l'orientale (épices) of316 EmptyMer 8 Mai - 19:34 par loubete


 

 Müli ou navet à l'orientale (épices) of316

Aller en bas 
AuteurMessage
Gastrom
Admin & Traiteur Pro
Gastrom


Messages : 23155
Date d'inscription : 22/03/2013
Localisation : Bretagne -France-

Müli ou navet à l'orientale (épices) of316 Empty
MessageSujet: Müli ou navet à l'orientale (épices) of316   Müli ou navet à l'orientale (épices) of316 EmptyLun 1 Aoû - 10:21

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
* Cette garniture peut accompagner un riz, un curry de viande ou de légumes.
Info produit
Le müli est une sorte de navet très allongé appelé également "navet indien". On le trouve dans les magasins de produits exotiques.
Son goût est proche de notre navet commun et en même temps de notre potiron. Il fait merveille dans les curry de légumes où il apporte une petite note sucrée.
Un müli pèse environ 600 g
.

Préparation : 15 mn. / Cuisson : 35 mn

Pour 4 personnes
o 1 müli de 500 g environ
o 1 oignon
o 2 cuil. à soupe de menthe hachée
o 1 cuil. à soupe de jus de citron
o 1 cuil. à café de curry
o ¼  cuil. à café de chili
o 1 cuil. à café de curcuma
o 1 cuil. à soupe d'huile
- sel

Préparations
1. Épluchez le müli, lavez-le, égouttez-le et coupez-le en cubes de 3 cm de côté environ.
Pelez l'oignon et émincez-le.

2. Faites chauffer l'huile dans une poêle et faites-y fondre l'oignon.
Ajoutez le müli, le chili et !e curcuma. Salez et mélangez.
Arrosez avec 3 cuillerées à soupe d'eau chaude, couvrez et laissez cuire pendant 20 mn en secouant régulièrement la poêle.

3. Au bout de ce temps, poudrez le contenu de la poêle avec le curry et arrosez avec le jus de citron.
Mélangez et laissez cuire pendant encore 10 mn à couvert.
Ajoutez la menthe et mélangez.

Les légumes méconnus, oubliés ou exotiques
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
*************"
Revenir en haut Aller en bas
https://forum-recet.forumactif.org En ligne
 
Müli ou navet à l'orientale (épices) of316
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Purée de carotte - navet
» Purée de carotte, navet et veau
» Purée de carotte - navet et thon vapeur
» Tarte aux légumes et fanes de radis et navet
» Paillasson de navet et pommes de terre nut48

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
©FORUM de RECETTES (Page Principale)© :: CATEGORIES et RECETTES (page 1) :: LEGUMES (accompagnement et garnitures) :: (légumes)=> Garnitures-
Sauter vers: