Smoothies miel-banane et muesli ft363

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
* Ce smoothie frais et naturel est apprécié par sa consistance douce et onctueuse.
3 bananes
4 yaourts nature
15 cl de lait entier
3 c/S. de miel liquide
4 c/S de muesli avec des fruits secs

Procédé :
Pelez les bananes et coupez-les en morceaux.
Míxez-les avec le yaourt, le lait et le miel jusqu'à obtenir un mélange homogène.
Versez le mélange dans de grands verres.
Ajoutez éventuellement quelques glaçons.
Service
Décorez le dessus des verres avec le muesli.

Variante, personnalisation de la recette :
- l'utilisation des fruits et légumes facilite l'imagination des saveurs, des couleurs.

------------------------------------------------------------------------------------- "

_________________
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]Gastrom -La cuisine est un art et tout art n'est que patience-

» Smoothies miel-banane et muesli ft363
» Smoothie à la banane et au miel
» Muesli croquant
» Brochettes fraise banane au miel
» Brochettes fraise banane au miel