©FORUM de RECETTES (Page Principale)©

Espace (gratuit) consacré à la CUISINE facile pour tous ! Bienvenue dans l'univers de Gastrom et de son équipe...
 
AccueilRechercherDernières imagesS'enregistrerConnexionEtre traiteur ou comment réussir un buffet, une réception...Dans ce forum : Recettes spéciales avec épices & aromatesDans ce forum : Dossier complet de Gastrom (initiation...)
Rechercher
 
 

Résultats par :
 
Rechercher Recherche avancée
Mots-clés
lapin courgettes poulet cake flan pate salade chou veau 2023 fenouil beignets gâteau 2022 pizza pommes avocat rillettes 2021 cabillaud coco thon clafoutis saumon Terrine pintade
Derniers sujets
» Gratin de chouchou (Réunion)
concombre - Taboulé aux tomates et concombre  EmptyAujourd'hui à 19:04 par loubete

» Terrine à la crème cy435
concombre - Taboulé aux tomates et concombre  EmptyAujourd'hui à 19:01 par loubete

» Une petite salade sympa of642
concombre - Taboulé aux tomates et concombre  EmptyAujourd'hui à 18:59 par loubete

» Coupelles de lait d'amande aux framboises nut183
concombre - Taboulé aux tomates et concombre  EmptyAujourd'hui à 17:05 par Athena_

» Grondins à la provençale cy458
concombre - Taboulé aux tomates et concombre  EmptyAujourd'hui à 17:04 par Athena_

» Asperges vertes au four, ricotta et jambon cru
concombre - Taboulé aux tomates et concombre  EmptyAujourd'hui à 16:57 par Gastrom

» Flan aux asperges vertes fd183
concombre - Taboulé aux tomates et concombre  EmptyAujourd'hui à 16:55 par Gastrom

» Petits flans aux asperges vertes
concombre - Taboulé aux tomates et concombre  EmptyAujourd'hui à 16:55 par Gastrom

» Petits flans au crabe
concombre - Taboulé aux tomates et concombre  EmptyAujourd'hui à 16:53 par Gastrom

» Sauce au pamplemouse nut282
concombre - Taboulé aux tomates et concombre  EmptyAujourd'hui à 11:20 par Gastrom

» Pudding brésilien au tapioca fd157
concombre - Taboulé aux tomates et concombre  EmptyAujourd'hui à 11:11 par loubete

» escalope de veau crème morilles
concombre - Taboulé aux tomates et concombre  EmptyAujourd'hui à 11:03 par Gastrom

» Terrine de légumes primeurs
concombre - Taboulé aux tomates et concombre  EmptyAujourd'hui à 11:00 par Gastrom

» Ratatouille aux olives noires (idée recettes) of248
concombre - Taboulé aux tomates et concombre  EmptyAujourd'hui à 5:55 par angèle007

» Tajine oriental de crevettes aux épices of56
concombre - Taboulé aux tomates et concombre  EmptyAujourd'hui à 5:54 par angèle007

» Salade de pâtes aux crudités, salami et amandes 243-1
concombre - Taboulé aux tomates et concombre  EmptyAujourd'hui à 5:51 par angèle007

» Garniture de pommes au cidre & à la cannelle bret37
concombre - Taboulé aux tomates et concombre  EmptyHier à 21:38 par Gastrom

» Cultiver la courgette
concombre - Taboulé aux tomates et concombre  EmptyHier à 20:01 par Josie

» Emincé de dinde à la crème fraîche
concombre - Taboulé aux tomates et concombre  EmptyHier à 19:35 par loubete

» Banane rôtie aux épices nut191
concombre - Taboulé aux tomates et concombre  EmptyHier à 17:00 par Athena_

» Smoothie de radis rose
concombre - Taboulé aux tomates et concombre  EmptyHier à 16:59 par Athena_

» Pâtes au saumon et avocat
concombre - Taboulé aux tomates et concombre  EmptyHier à 16:58 par Athena_

» Toasts au chèvre frais
concombre - Taboulé aux tomates et concombre  EmptyHier à 16:54 par Athena_

» Clafoutis de petits légumes ik305
concombre - Taboulé aux tomates et concombre  EmptyHier à 9:33 par Gastrom

» Croquettes de poisson (maquereaux) ab387
concombre - Taboulé aux tomates et concombre  EmptyHier à 9:30 par Gastrom


 

 Taboulé aux tomates et concombre

Aller en bas 
AuteurMessage
Athena_
co-Admin
Athena_


Messages : 14044
Date d'inscription : 03/05/2013
Age : 47
Localisation : Armentières (Nord)

concombre - Taboulé aux tomates et concombre  Empty
MessageSujet: Taboulé aux tomates et concombre    concombre - Taboulé aux tomates et concombre  EmptyJeu 29 Juil - 18:26

Taboulé aux tomates et concombre 

Ingrédients pour 4 personnes :
- 200 gr de grains de couscous moyen
- 1 concombre
- 4 tomates
- le jus d'un demi citron (facultatif)
- 1 cuillère à soupe de basilic ciselé (ou menthe)
- huile d'olive
- sel, poivre

Préparation :
Couper le concombre et les tomates en petits dés.
Verser le tout dans un saladier en récupérant le jus.
Ajouter le couscous, le jus de citron, le basilic, un filet d'huile d'olive, du sel et du poivre et bien mélanger afin d'enrober les grains de couscous des légumes.
Filmer le saladier et placer au frais 4h minimum afin que le couscous gonfle grâce au jus des légumes. 
Déguster bien frais.

_________________
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
Revenir en haut Aller en bas
 
Taboulé aux tomates et concombre
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Taboulé aux tomates et concombre
» Taboulé aux tomates et concombre
» Taboulé au boulgour
» Taboulé au boulgour
» Taboulé de quinoa

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
©FORUM de RECETTES (Page Principale)© :: CATEGORIES et RECETTES (page 1) :: Les FÉCULENTS= pommes de terre-céréales-légumineuses-légumes secs... :: Autres céréales (maïs, semoule, avoine...)-
Sauter vers: