| | Epinards aux noisettes | |
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Josie Modératrice
Messages : 3373 Date d'inscription : 22/07/2013 Age : 59 Localisation : Cosne d'allier
| Sujet: Epinards aux noisettes Mar 24 Jan - 19:45 | |
| Pour 4 personnes 100 g de noisettes écalées 1 kg d'épinards 1/2 c à s d'huile 3 c à s de chapelure 1 c à s de fécule de maïs noix de muscade râpée sel
Préchauffez le four . Mettez les noisettes sur la plaque du four et glissez-la au milieu Faites griller les noisettes en les remuant de temps en temps jusqu'à ce que la fine pellicule séchée se décolle facilement . Pendant ce temps, lavez les épinards et laissez-les égoutter. Hachez-les, chauffez l'huile et ajoutez-y les épinards. Faites les cuire, retournez-les après 3 minutes , après 3 minutes supplémentaires saupoudrez-les de chapelure et de fécule de maïs. Mélangez bien et baissez la chaleur . Frottez les noisettes et hachez les finement Ajoutez selon le goût de la noix de muscade et du sel aux épinards . Versez les dans un plat de service parsemez -les de noisettes hachées et disposez aussi quelques noisettes entières tout autour _________________ Josie
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| | | Pépite Modératrice
Messages : 3765 Date d'inscription : 01/06/2013 Age : 69 Localisation : Bretagne Sud
| Sujet: Re: Epinards aux noisettes Mar 13 Avr - 9:55 | |
| De saison et avec des noisettes bien croustillantes. Avec des épinards pas trop cuits pour en garder les nutriments.... |
| | | | Epinards aux noisettes | |
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