| | | Purée de brocolis et haricots verts |  |
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Athena_
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Messages : 14036
Date d'inscription : 03/05/2013
Age : 47
Localisation : Armentières (Nord)
|  Sujet: Purée de brocolis et haricots verts Jeu 17 Aoû - 18:00 | |
| Recette pour bébé à partir de 7 mois.
Ingrédients :
- 4 fleurettes de brocolis frais ou surgelé
- 80 gr de haricots verts
- 1 filet d'huile d'olive.
Préparation :
Si vous utilisez un brocoli frais, le blanchir avant préparation.
Équeuter les haricots verts.
Mettre les légumes dans une casserole, couvrir d'eau.
Faire cuire 20 minutes dès ébullition.
Garder un peu d'eau de cuisson.
Mixer avec l'huile d'olive. _________________ [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] |
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