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 Méli mélo de légumes

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AuteurMessage
Athena_
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Messages : 2634
Date d'inscription : 03/05/2013
Age : 41
Localisation : Armentières (Nord)

MessageSujet: Méli mélo de légumes   Mar 27 Juin - 17:14

Recette pour bébé à partir de 4 mois.

Portion suggérée pour un bébé de 4 mois : 130 gr environ à adapter selon son appétit.

Ingrédients :
- 1 carotte pelée et coupée en dés
- 1 pomme de terre pelée et coupée en dés
- 1 cuillère à soupe de petits pois frais ou surgelés
- 2 cuillères à soupe de grains de maïs doux frais ou en conserve 
- 4 cuillères à soupe d'eau

Préparation :
Dans une casserole remplie d'eau, mettez la carotte, la pomme de terre, le maïs et les petits pois. 
Portez à ébullition, réduisez le feu, couvrez et laissez cuire doucement 15 minutes en remuant de temps en temps.
Réduisez en purée fine au mixeur. 
Si la purée est trop épaisse, ajoutez un peu d'eau.

_________________
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Méli mélo de légumes
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