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 Flan au thon ik64

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AuteurMessage
Gastrom
Admin & Traiteur
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Date d'inscription : 22/03/2013
Localisation : Bretagne

MessageSujet: Flan au thon ik64   Mar 23 Aoû - 10:40

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Préparation : 15 mn / Cuisson : 4O mn

Pour 6 personnes
250 g de thon au naturel
6 œufs
3 oignons
1 petite boîte de tomates pelées
100 g de lait
2 gousses d'ail
2 cuil. à soupe d'huile
Thym, laurier
Sel, poivre du moulin

Préparations
Épluchez les oignons, émincez-les.
Écrasez les gousses d'ail.
Faites blondir les oignons à l'huile; ajoutez l'ail puis les tomates pelées et concassées.
Aromatisez avec le thym, le laurier et assaisonnez.
Laissez réduire en coulis.

Dans une jatte, battez les œufs en omelette avec le lait.
Ajoutez le thon émietté. Mélangez au coulis de tomate.

Versez la préparation dans un moule à flan graissé et faites cuire 30 minutes à feu, moyen (180°C)et au bain-marie.
Démoulez avant de servir.
****************"
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michelle59

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Messages : 427
Date d'inscription : 06/03/2016
Age : 54
Localisation : Nord

MessageSujet: Re: Flan au thon ik64   Mer 24 Aoû - 11:44

merci Gastrom pour cette recette simple
bonne journée
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Flan au thon ik64
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