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 flans de brocolis

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AuteurMessage
marie74
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Messages : 3935
Date d'inscription : 28/07/2014
Age : 72
Localisation : haute savoie

MessageSujet: flans de brocolis   Mar 10 Mar - 9:05

Flan brocolis


pour 300grs de brocolis cuits, coupés en petits morceaux:

3 oeufs entiers
1 cas maizena diluée dans 10 cl de lait froid

sel poivre muscade

bien melanger le tout
verser dans une plaque de moules en silicone,ou un plat a four

mettre au four prechauffé a 18O° pendant 30 mns
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