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 Bave de crapaud ( Halloween )

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Athena_
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Messages : 2894
Date d'inscription : 03/05/2013
Age : 41
Localisation : Armentières (Nord)

MessageSujet: Bave de crapaud ( Halloween )   Mar 24 Oct - 18:48

Bave de crapaud ( Halloween )

Ingrédients pour 4 personnes :
- 600 gr d'épinards frais
- 50 gr de lentilles
- 1 gros oignon
- 20 cl de crème liquide 
- 1 cube de bouillon de volaille
- 1 cuillère à café de curry en poudre
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- 50 cl d'eau

Préparation :
Lavez les épinards et égouttez-les.
Dans une cocotte, faites revenir l'oignon émincé dans l'huile d'olive. 
Ajoutez les épinards et faites revenir pendant 5 minutes.
Ajoutez les lentilles, le cube de bouillon de volaille et le curry. 
Versez l'eau. 
Laissez cuire 20 à 25 minutes.
En fin de la cuisson, rajoutez la crème liquide. 
Mixez et servez dans des bocaux individuels.

_________________
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michelle59

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Messages : 457
Date d'inscription : 06/03/2016
Age : 55
Localisation : Nord

MessageSujet: Re: Bave de crapaud ( Halloween )   Lun 30 Oct - 7:51

Ça doit faire un bon potage
merci Athena
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Bave de crapaud ( Halloween )
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