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 Purée courgette haricots verts

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Athena_
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Athena_


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MessageSujet: Purée courgette haricots verts    haricots - Purée courgette haricots verts  EmptyVen 4 Aoû - 13:53

Recette pour bébé à partir de 6 mois.

Ingrédients :
- 1 courgette
- 1 poignée de haricots verts
- 1 filet d'huile d'olive

Préparation :
Bien enlever la peau de la courgette pour la rendre moins amère.
Mettre dans une casserole, couvrir d'eau et faire cuire 15 minutes à petits bouillons.
Mixer sans eau de cuisson.
Équeuter les haricots verts.
Mettre dans une casserole, couvrir d'eau et faire cuire 25 minutes à petits bouillons.
Mixer avec de l'eau de cuisson et le filet d'huile d'olive.
Mettre la purée de courgette dans un bol et ensuite la purée de haricots verts.

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Purée courgette haricots verts
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