| | | Salade de haricots verts, tomates et thon |  |
| | | Auteur | Message |
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Athena_
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Date d'inscription : 03/05/2013
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|  Sujet: Salade de haricots verts, tomates et thon Dim 7 Mai 2017 - 19:02 | |
| Salade de haricots verts, tomates et thon
Ingrédients pour 2 personnes:
- 250 gr de haricots verts cuits à la vapeur et refroidis
- 1 tomate
- 1/2 oignon blanc
- 1 boîte de thon (à l’huile ou au naturel, selon vos goûts)
- 1 cuillère à café de persil haché
Pour l’assaisonnement:
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre
- 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
- 3 cuillères à soupe d’huile d’olive
Préparation:
Versez dans un saladier la pincée de sel et la pincée de poivre.
Ajoutez le vinaigre balsamique et émulsionnez avec l’huile d’olive.
Épluchez l’oignon blanc, ciselez-en la moitié et mettez-les dans le saladier.
Ajoutez les haricots verts, la tomate tranchée en rondelles, le thon égoutté et émietté et le persil.
Mélangez et servez. _________________ [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] |
| | | | Gastrom
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| | Sujet: Re: Salade de haricots verts, tomates et thon Mar 2 Aoû 2022 - 10:25 | |
| L'entrée du jour  _________________ [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]Gastrom -La cuisine est un art et tout art n'est que patience- |
| | | | marie74
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| | Sujet: Re: Salade de haricots verts, tomates et thon Mer 3 Aoû 2022 - 9:39 | |
| bonne salade d'été
_________________
marie74
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| | | | Gastrom
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Date d'inscription : 22/03/2013
Localisation : Bretagne -France-
| | Sujet: Re: Salade de haricots verts, tomates et thon Mer 3 Aoû 2022 - 11:54 | |
| Oui en effet Marie et c'est le moment pour manger les frais ! Bonne journée à tous _________________ [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]Gastrom -La cuisine est un art et tout art n'est que patience- |
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| | Sujet: Re: Salade de haricots verts, tomates et thon | |
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| | | | | | Salade de haricots verts, tomates et thon | |
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